Una técnica para compartir

[Patricia Monica]

Hoy voy a compartirte una técnica especial, muy fácil que te convertirá

en un escudo, una pared hermética donde las malas ondas rebotan sin tocarte.

 

Para empezar, necesito que pienses...

 

Cuando te pones nervioso, ¿dónde te duele?¿Qué parte del cuerpo se tensa?

(para algunos es la boca del estómago, otros el pecho, otros la cabeza).

No importa cual sea, Identificala y tenla en cuenta.

 

Ese es tu "Punto de Inflexión", ya sabes que cuando te duele ahi es la puerta que te lleva a sentirte más tenso, lleno de estrés, angustiado y preocupado.

 

Entonces, cada vez que te pase eso, que estes a punto de cruzar esa "puerta"...

 

Para 1 minuto, respira hondo, cuenta hasta 10 y repite para ti mismo "Se que se me presentaran todos los recursos que necesito para resolver esta situación." 

 

Recuerda que:

"Tu tienes el poder de elegir cómo reaccionar

ante cualquier situación"

 

No dejes que las cosas te ocurran, se tu el que esté a cargo de tus reacciones te 

ayudara a sentirte mejor y más positivo.

 

[Daniela]

PATRICIA POR ESTE MENSAJE. BENDICIONES.

[claudia alejandra]

muchas gracias!!!

[Carmen González]

Gracias por compartir tan útil consejo

[SOL]

[SELVA ROSA SICARDI]

GRACIAS POR TAN UTIL CONSEJO.

[maria esther agusti]

Gracias bendiciones!

[Denise Peyre]

GRACIAS POR DARNOS PAUTAS PARA SENTIR EN ESOS MOMENTOS QUE PODEMOS REVERTIR LAS COSAS CON CALMA Y LLENARNOS DE ARMONIA.

UN ABRAZO DE LUZ.

DENISE

[Ismael Ramos]

Muchas gracias!!! bendiciones!!

[Nancy]

Gracias!!!

Bendiciones

[Ana Marìa Mascari Castillo]

MUCHAS GRACIAS. NAMASTE.